お腹はこの通り、だいぶ大きくなりました！
ミニすーじーはポコポコ動いて、自分の存在をアピールしてきます！
マタニティー生活の楽しさは増すばかりです♪
妊娠発覚後、スポーツジムをやめたので（妊婦はＮＧのジムでした）、身体を動かしたくてうずうずします！
『安定期に入ったら、マタニティーヨガでも通うか！』
と思っていましたが、いざ、その時がやってくると・・・
時間がない・・・
英語講師の仕事をして、映画プロジェクトを進めつつ、susiefilmsオリジナル商品の開発などなど、ありがたいくらい盛りだくさんなのです～～～
という訳で、
『マタニティピラティス』のＤＶＤを買いました！
個人的には、エクササイズ本やＤＶＤに関しては、あまり賛成ではありません。
やはり、ちゃんとしたイントラクターの指導を受けて、こういったトレーニングをしないと逆効果なことも多々あるからです。
ですが、ピラティスは、妊娠前に、イントラクターの指導を２年くらい受けていたので、基礎をつかめているという事で、購入しました！
初心者でもトライできるような優しい（無難！？）な内容ですが、なかなか面白いです！
でも、色々総合すると、
『歩く』
のが、一番良い運動な気がします。
靴さえ気をつければ、怪我につながるリスクは低いです。
という訳で、ピラティスＤＶＤだけでは物足りないすーじーは、１駅前でバスを降りて歩いたりしながら、ミニすーじーと楽しく生活しています☆
